2026年7月

2026年7月30日

毎日厳しい暑さが続いていますが、夜はぐっすり眠れていますでしょうか？「寝付きが悪い」「夜中に何度も目が覚めてしまう」「朝起きても疲れが取れていない」……。夏になると、このような「睡眠」に関するお悩みをご相談される患者 […]

2026年7月25日

「少し転んだだけなのに、骨折してしまった」「背中や腰が曲がってきた気がする」年齢を重ねると、骨の量が減ってスカスカになる「骨粗しょう症」になりやすくなります。骨折が原因で寝たきりになってしまうのを防ぎ、いつまでも自分 […]

2026年7月23日

毎日厳しい暑さが続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。ニュースでも連日「熱中症」の話題が報じられていますが、実は熱中症で救急搬送される方の半数以上が、65歳以上のご高齢者だと言われています。「ずっと家の中にいるか […]

2026年7月21日

気づけば前回更新から丸1年。。少しずつですがまた役立つ情報を提供していきます！！毎日厳しい暑さが続いていますが、体調はお変わりないでしょうか。 8月に入り、まもなくお盆休みを迎えますね。帰省してご家族とゆっくり過ごされ […]