健康教室を行ってきました！

2025年6月27日 2025年6月27日 nobuhiro nagao

nobuhiro nagao

あすなろ薬局の長尾です！

先日、西小坪の会館で健康教室を行ってきました。

前回に続いて栄養の話が聞きたいとの依頼でしたので、薬剤師かつ臨床栄養医学指導士としてお邪魔しました。

今回一番伝えたかったことは
「食べることが身体を作る。適正な摂取カロリーを摂りましょう」
でした。

食べたものがどうエネルギーに変換されて体に影響を与えるのか、食べないとどうなるのかなどお伝えできたと思います。

西小坪のみなさんはとてもパワフルで、しっかり話を聞いて質問もたくさんいただき、こちらも大変勉強になりました。

少しでも栄養の知識を手に入れて、健康寿命を長くし、毎日楽しい日々を過ごせていただけるようサポートしていこうと思います！

nobuhiro nagao: 2015年～　県立広島病院で勤務、主に外来のがん治療を行う患者さまの抗がん剤注射剤の調製、お薬の服薬指導、私生活のサポートを行う。
2019年～　県立安芸津病院へ転勤　栄養サポートチーム（NST）に所属し栄養管理や整形外科での人工関節手術後のサポートを行う。
2021年～　あすなろ薬局で勤務
2023年～　臨床栄養医学指導士を取得し、薬に加えて栄養指導も行っている。