三葉会忘年宴会&健康づくり教室に参加しました！

あすなろ薬局の長尾です！

今年はコロナ以降自粛されていた忘年会を久々にプライベートや職場で開くという方は多いのではないでしょうか。

そんなにぎやかになってきた年末に、広の地域でも久々に忘年会が開かれることになり、あすなろ薬局としてお呼ばれされました！

この会には、毎年呼んでいただいており忘年会の前に健康教室を行うのが通例でした！
コロナの影響もあり、約4年ぶりの開催！私自身は初めての参加！
しっかりと、講演者としての役目をまっとうさせていただきました。

薬の話は薬局でできますし、お薬の種類も人それぞれのため、今回は臨床栄養医学指導士として培った食事・栄養の観点から「食生活で健康のために今すぐできる3つの方法」を理由も含めて紹介しました！

また、今年は話を聞くだけでは面白くないということで、実兄である理学療法士かつピラティスインストラクターの長尾隆宏にも参加してもらい、皆さんに体を動かしてもらいました！

・長尾隆宏　整体&ピラティススタジオsteadygo代表
Instagram：https://www.instagram.com/nagao_steadygo/　
ホームページ：https://steadygo-hiroshima.com/　　

忘年会はおいしい食事に、くじにカラオケ大会とただただ楽しい時間を過ごさせていただきました。
（もれなく長尾家全員も歌わせていただきました。忘年会のスケジュール内に「今日講演していただいた若い2名の先生方も歌ってもらいます」と書いてあったのには笑いました！（笑））

コロナ禍で地域の方々とこのような距離感で接することがなかったためとても新鮮でした！

今後も地域に求められるような薬局でいようと改めて強く感じましたし、どんどん知識を増やして健康をサポートできるよう努めていきたいと思います！

この度はお招きいただきありがとうございました！